Bere caffè amaro ogni giorno: ecco gli effetti su umore e pressione arteriosa
Scegliere in che modo fare una buona colazione è davvero complicato. Alle volte si può iniziare con un classico latte e biscotti, che funziona in ogni caso perché è salutare. In altri casi, invece, si ricorre a qualcosa di più semplice come la frutta secca. Prugne, mandorle o noci rappresentano il tipo di colazione ideale … Leggi tutto
